










この記事を読んでほしい人
- 自分に適した仕事を知りたい人
- 自分の特徴を仕事に活かしたい人
- 今の仕事が自分に適しているか確かめたい人
自分の強みや特徴に合う仕事
改めてビッグファイブについてですが、ビッグファイブとは人の性格を特定するパーソナリティ理論のことで5つの要素に分かれています。
外向性:興味関心が外の人や物に向けられているかどうか/積極性や社交性に関連
協調性:利己的でなく、他者のことを思いやれるかどうか/協調性や思慮深さに関連
誠実性:真面目で計画的かどうか/責任感や勤勉さ、自己規律に関連
開放性:新しい物事や経験に対してオープンかどうか/好奇心や想像力に関連
神経症傾向:不安や緊張に対する耐性が高いかどうか/ストレス耐性や気持ちの安定に関連
※詳しくはこちら。
そして、自分の性格に合った仕事を探すためには、まずは診断をしなければなりません。
※自分のビッグファイブの診断はこちらから。
ここで、5つの要素のうち自分はどの要素が強いのか見当をつけます。
診断が終わったら、続いて自分の性格(強みや特徴)に合う仕事が何なのかを確認してみましょう。
ところで自分を社交的にする方法って知っていますか?
各要素ごとの適職
ここからは、ビッグファイブの5つの要素ごとの適職を挙げていきます。
ちなみに、各要素は以下の5つになります。
外向性
協調性
誠実性
開放性
神経症傾向
それでは、どんな仕事が自分の性格に合うのか見ていきましょう。
外向性が高い人
外向性が高い人は、社交的で活発で、人見知りせずに他人と打ち解ける傾向があります。
他者と積極的にコミュニケーションを取ったり、物事に積極的に取り組むことができます。
そのため、以下のような仕事が適している可能性が高いでしょう。
外向性が高い人に適した仕事
営業、接客、企画、マーケティング、経営、看護、介護、保育
協調性が高い人
協調性が高い人は、親切で謙虚、そしてチームワークを重視する傾向があります。
他者の考えや感情に意識を払い、バランスを考えて物事に取り組むことができます。
そのため、以下のような仕事が適している可能性が高いでしょう。
協調性が高い人に適した仕事
営業、接客、管理、研究、分析、看護、介護、保育
誠実性が高い人
誠実性が高い人は、真面目で計画性があり、強い責任感を持っている傾向があります。
得意ではないことにも実直に向き合い、困難な状況でも地道に取り組むことができます。
そのため、以下のような仕事が適している可能性が高いでしょう。
誠実性が高い人に適した仕事
財務、経理、経営、事務、管理、研究、分析、保守、設計、技能、教育
開放性が高い人
開放性が高い人は、好奇心や興味関心が旺盛で、環境変化に適応する傾向があります。
何事にもチャレンジし、物事に自発的に取り組むことができます。
そのため、以下のような仕事が適している可能性が高いでしょう。
開放性が高い人に適した仕事
営業、企画、経営、コンサルティング、開発、開発
神経症傾向が高い人
神経症傾向が高い人は、心配や不安になりがちという負の側面がフォーカスされがちですが、周囲の変化に敏感で、独創的で繊細な傾向もあります。
他者への共感性が高く、問題意識を持って物事に取り組むことができます。
そのため、以下のような仕事が適している可能性が高いでしょう。
神経症傾向が高い人に適した仕事
事務、研究、分析、保守、技能、看護、介護、保育
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自分の特徴に合った仕事を探す
ビッグファイブの特徴に基づいて論理的に仕事を探すことは、これからの転職活動においても求められるのではないでしょうか。
「自分に合う仕事ではなかった」
このように仕事に就いてから後悔する人は後を絶ちませんが、それは自分自身を理解しきれていなかったことも原因としてあると思うのです。
そのために、まずはビッグファイブを用いて自分の強みや特徴を把握することが大事なのではないでしょうか。
一方で、色々な仕事をしてみた上で自分を活かせる仕事を探すという方法もあります。
自分の強みや特徴を意識する
ここまで、自分の強みや特徴の裏付けとなるビッグファイブごとに適した仕事について解説してきました。
しかし一方で、自分の強みや特徴と合っていない(強みや特徴が活かせない)仕事をしている人もいるかと思います。
だからといって、「自分の強みや特徴と合わない仕事だから活躍できないんだ」と思う必要はありません。
なぜなら、要所要所を見てみると、自分の強み特徴を活かせる場面というのが必ずあるからです。
例えば、「神経症傾向が高い」場合を例にみてみましょう。
神経症傾向の高い人が営業や販売をした場合
神経症傾向が高いということは、心配したり、不安になりがちというネガティブな特徴があるため、仕事に活かせないと思われるかもしれません。
しかし、これは周囲や他人の機微な変化を察知できていると言えます。
(些細な状況・状態の移り変わりに気づけるということです。)
そして、そんな神経症傾向が高い人が営業や販売というイメージとは真反対の仕事をしていたとしても、この特徴は強みになります。
例えば、顧客とのやりとりをする状況です。
その際、相手の表情や声の調子といったほんの小さな変化に気づくことで表には出てこない問題や課題を察知し、相手に合わせた提案をすることができるかもしれません。
このように、仮に神経症傾向が高いというネガティブに映る特徴が自分にあったとしても、それを強みに変えることはできるものなのです。
よく、「強みと弱みは表裏一体」なんて言われますが、まさにそういうことなのです。
だからこそ、自分の強みや特徴を意識することで、どんなタイプの人であっても、それを仕事に活かすことは必ずできるはずです。
性格だって変えられる
誰もがビッグファイブにおいて、何らかの特徴を持っているはずです。
しかし、それは不変的なものではありません。
2013年ノートルダム大学で122人の男女に自分の身に起きた出来事を10日間記録してもらい、毎日性格診断を行って性格の変化を調べた。
その結果、他人へ親切にした人ほど、翌日には外向性、協調性、開放性が向上した。
つまり、誰かに親切にするだけでも性格は変わる
と、科学的にも証明されている。 https://t.co/aQaGpqKetU— ケイ外出を控え日々雑学を注入 (@mikaitabi) February 24, 2020
【性格は運動で変えられる】
フランスのモンペリエ大学で1990年代に40歳から50歳の男女約6000人を集めて実験(性格テストや運動量調査)を行ったところ
普段の運動量が多くなるほど誠実性・外向性・協調性・開放性が高くなった。
自分の性格を変えたいなら運動をしてみよう。https://t.co/FdmLYMI2R2— ケイ外出を控え日々雑学を注入 (@mikaitabi) March 11, 2020
僕が以前ツイートしたものなのですが、このように性格は変えることができるものなのです。
そのため、もし仕事で自分の強みや特徴を活かしたいと思うのであれば、それに合わせた性格に自分を変えることだってできるのです。
ちなみに、「環境が性格を変える」ことが言われていることから、自分を変えたいなた働く環境を変えてみるのも一つです。
転職をする場合、多くの人は転職サイトで求人を探します。
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ただ、ひとえに転職エージェントといっても、「求人数が多い」「新卒・第二新卒向け求人が多い」「高年収の求人を扱っている」「専門職系の求人を扱っている」「地方求人が多い」など、各転職エージェントによって特徴や強みはバラバラです。
したがって、これらを理解した上で”自分の状況に合った”転職エージェントを活用することで、満足のいく転職を叶えることができます。